Comprendre votre histoire. Restaurer votre relation à vous-même. Entrer autrement en relation.
Un parcours structuré pour mieux vous connaître et développer une manière plus libre d'être en lien. Il existe en individuel et en collectif : le fond du chemin reste le même, l'expérience et le rythme diffèrent.
Ce parcours peut vous concerner si...
Vous souhaitez préparer une relation plus saine sans attendre qu'elle arrive pour commencer à travailler sur vous.
Ce que Renais-Sens vous propose réellement
Renais-Sens ne promet pas une transformation instantanée, l'effacement de toutes les blessures ni la réussite d'une future relation. Le parcours vous offre un cadre structuré pour comprendre vos fonctionnements et avancer avec davantage de conscience et d'autonomie :
Les quatre phases du parcours
Pour rendre le parcours concret et compréhensible.
Bilan intermédiaire à la sixième séance : vous faites ensemble le point sur ce qui a été compris, ce qui a commencé à bouger et le rythme le plus juste pour la suite.
Deux modalités, aucun niveau supérieur ou inférieur
Les deux formats suivent la même intention de restauration. L'individuel offre un espace entièrement personnalisé ; le collectif ajoute la puissance de l'effet miroir et de l'apprentissage partagé. Le choix dépend de ce dont vous avez besoin aujourd'hui, non de votre valeur ou de la légitimité de votre souffrance.
Pour explorer votre histoire avec une grande finesse, avancer à votre rythme et adapter chaque séance à votre situation.
Voir le détail →Pour avancer dans un petit groupe stable, bénéficier de l'effet miroir et expérimenter une autre manière d'être en relation.
Voir le détail →Renais-Sens individuel
Un accompagnement entièrement personnalisé.
Paiement comptant, ou en plusieurs fois sans frais. Le nombre d'échéances et le calendrier sont définis ensemble lors de l'échange téléphonique, puis confirmés par écrit avant l'engagement.
Chaque mois, 3 personnes peuvent bénéficier d'un tarif solidaire de 60 € la séance. Un tarif étudiant de 35 € peut être accordé sur justificatif étudiant et attestation simple de difficulté financière ou de formation en cours.
Renais-Sens collectif : se restaurer aussi dans la relation au groupe
Le collectif reprend les quatre phases de Renais-Sens dans un petit groupe stable — sans être une version allégée du travail individuel.
Les premières cohortes sont proposées en ligne (6 à 8 personnes) ; un format présentiel pourra être développé ensuite dans un lieu professionnel adapté.
8 rencontres collectives de 2 h + 2 séances individuelles de 60 min. La cohorte ouvre à partir de 6 participants et accueille 8 personnes au maximum.
Aux personnes capables d'entendre d'autres histoires sans se comparer et de respecter la confidentialité. Il n'est pas indiqué lorsqu'une crise aiguë ou un besoin de prise en charge spécialisée exige un espace exclusivement individuel — l'échange d'orientation permet de décider avec justesse.
Vous souhaitez d'abord clarifier ce qui serait le plus juste ?
Un échange pour vérifier que votre demande correspond à mon champ d'accompagnement. Ce n'est pas une séance thérapeutique.
Une séance autonome pour clarifier votre situation, vos priorités et la prochaine étape. Aucun engagement à poursuivre.
Nous choisissons selon votre besoin de personnalisation et votre disponibilité relationnelle — jamais selon une logique de niveau.
Les résultats que vous pouvez attendre
Les séances d'ancrage — 70 € la séance de 60 min
Certaines prises de conscience ont besoin de temps pour devenir de nouveaux repères. En individuel comme en collectif, réservez une séance d'ancrage lorsque vous en ressentez le besoin — à l'unité, sans abonnement ni obligation de poursuivre. Ce tarif, volontairement inférieur au prix unitaire du parcours, s'appuie sur le travail fondateur déjà accompli.
Elles en parlent mieux que moi
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Ma posture et le cadre de sécurité
Je vous accompagne comme thérapeute relationnelle et coach professionnelle. Mon travail porte sur la connaissance de soi, les schémas relationnels, les besoins, les limites, le positionnement et les choix.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical, psychiatrique ou psychothérapeutique spécialisé. Lorsque votre situation dépasse mon champ de compétence, je vous en parle clairement et vous oriente vers un professionnel adapté.
Qui suis-je ?
thérapeute relationnelle et coach professionnelle.
J'accompagne les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, sortir de schémas répétitifs et construire des relations plus libres, plus stables et plus justes.
Mon approche est inspirée de la vision chrétienne de la personne et reste accessible à toute personne respectueuse de ce cadre, quel que soit son cheminement.
En savoir plus sur mon approcheQuestions fréquentes
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Et si vous commenciez par faire le point ?
Un court appel de rencontre permet de vérifier si votre demande correspond à mon accompagnement. Vous restez libre de poursuivre, de choisir une Séance Boussole ou de vous orienter autrement.